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便秘の悩みを解消


桜の便りが届く季節になりました。

温かくて、綺麗な花が目を楽しませてくれるようになると、テンションが上がってきた!ということもありますね。

 

ところで、気温が高くなると、汗をかきやすくなりますが、人によっては、水分不足で便秘になることがあります。

硬くなって、出にくい、出ないというのは、辛いものがあります。

顔が真っ赤になるくらい無理やり気張って出そうとするのは、体への負担があり、非常に危険ですのでやめましょう。

便秘でつらい思いをされている方は多いですが、日常生活のちょっとしたことに気をつけていれば、改善されることもあります。 続きを読む


願望実現を妨げる要因


いくら医療機関で治療をしても、ヒーリングなどをしても、よくならないケースでは、治ると都合が悪いという要因が見られます。

・何らかの理由で病院に行くのが楽しみという人

・家族や身近な人たちに構ってほしい・やさしくしてほしい人

・人から同情されたい人

・自分を憐れむことが好きな人

・仕事(職場)が嫌なので仕事ができない状態が続いてほしい人

・学校に行きたくないので治らないお子さん

・辛い現実から現実逃避していたい人

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無料モニタープレゼント受付・『波動調整浄化24ヒーリング』その2


リディオ・ル・フェイ オフィシャルサイト、オープン3周年記念『波動調整浄化24ヒーリング』3日間無料モニターのプレゼント、早速多数のお申込みをいただきました。

お申込みありがとうございます。

 

『波動調整浄化24ヒーリング』のサービス期間の3日間は、ゆっくりできる時間をとられることなどをおすすめしております。

 

入浴後や就寝前など、緊張がほぐれ、リラックスできる状態で横になって、静かに目を閉じます。

そのまま入眠という流れがよいと思いますので、照明は暗めか、消灯するのがよいでしょう。

 

ヒーリング中は、人によっては尿が多めに出ることがあります。

今は夏場ということもありますので、水分補給をしっかりしてください。

水分補給は、冷蔵庫でキンキンに冷えたものではない飲み物を。

冷房などで冷えを感じられるようでしたら、温かい飲み物でもOKです。

一気飲みではなく、ひと口ずつチビチビ飲むのが良いです。

冷たすぎるものも、こういう飲み方なら大丈夫ですよ。

 

「質の良い睡眠をとれていないかも?」と感じられている場合には、夜にカフェイン入のもの(※深酒も)を摂るのは、できれば避けられた方がいいでしょう。

寝室(寝ているそば)に物が少ない方が、質の良い睡眠がえられやすいということもあります。※エネルギー的な障りが減ることもあります

 

夜遅くに何かを食べ、すぐに眠ってしまう方もいらっしゃいますが、就寝前には、胃がすっきりした状態が望ましいです。

早食いの方は、ついつい食べ過ぎてしまうことがあり、後で苦しくなってきて、苦しいから横になって、そのまま寝ちゃってた、ということもあります。

忙しい方が多いですが、夜くらいは、よく味わって、よく噛んで、ゆっくり食事を楽しみたいものですね。

 

就寝前は、興奮するテレビ、ゲーム、音楽、感情が高ぶる人とのやり取り(会話・メール・チャット)などは、できれば控えられるといいです。

こういう場合、お風呂に入ったりシャワーを浴びると落ち着きます。

 

これは、よく各サービスご利用者様にお伝えしていることですが

目を閉じてお腹に手を当て、お腹が膨らんだりへっこんだりするのを感じたりしながら、自分の呼吸に意識を向けていると、落ち着きやすくなります。

「深く呼吸をしようとしても、お腹が膨らんだりへっこんだりしない」という方もいらっしゃいますが、そういう場合は、最初に息を吐ききってみられると、うまくいくと思います。

ストレスを感じている時、呼吸が浅くなる傾向がありますが、ストレスに対しても、簡単にできるこの方法を使ってみられるといいですよ。

息を吐く時、ストレス・不要なこと・嫌なことなどが、すっきり出ていく・遠くに離れていくなど、ご自分に合ったイメージをされると、効果が上がりやすいです。

 

モニター期間中は、こういった点、ちょっと意識してお過ごしいただければ幸いです。

これは嫌だなということは無理にされなくて大丈夫ですので、『波動調整浄化24ヒーリング』を是非お楽しみくださいね♪

 

『波動調整浄化24ヒーリング』3日間無料モニターのプレゼントは、定員になり次第、受付は締切ります。

定員に達しますと、このお申し込みフォームにはアクセスできないようになります。
 ↓↓↓
無料モニタープレゼントお申込みフォーム


⇒ 『波動調整浄化24ヒーリング』3日間無料モニターのプレゼントの詳細

『波動調整浄化24ヒーリング』
↑PCページ

『波動調整浄化24ヒーリング』
↑携帯ページ

 

【ご注意】『波動調整浄化24ヒーリング』のモニタープレゼントは、
以下の場合、お申込みは無効となりますのでご了承ください

 
※二回目以降、お申込みになる場合
 
※正確なご本名やご住所、生年月日などの個人情報がない場合
 
※ご本人様以外の代理でのお申込みの場合

 
『波動調整浄化24ヒーリング』で体調などの変化を感じられることがありますが、体調などの変化の原因を、ご本人様が把握されていなければ、ご本人様が戸惑われるなどの事態も想定しなければなりません。
リディオ・ル・フェイ オフィシャルサイトに対するご理解と、『波動調整浄化24ヒーリング』を受けられるご本人様の、ご理解とご同意をいただいた上で、サービスを行う必要がありますので、よろしくお願いいたします。

 

 


お腹にやさしい食べ方


よくお腹が痛いとおっしゃっている人についてサーチしてみました。

・カフェインのとり過ぎ
・アルコールのとり過ぎ
・塩辛いもののとり過ぎ
・油っこいもののとり過ぎ
・刺激物のとり過ぎ
・ニンニクの摂取
・甘いもののとり過ぎ
・冷たいもののとり過ぎ
・熱いものを冷まさず熱いまま摂る
・水分不足
・よく噛まない早食い
・暴飲暴食
・ストレスが溜まっている
・非常にネガティブな状態がある
・冷えの状態がある

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胃腸の調子をよくすること


新米が美味しい季節になりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

これからは温かい日から急激に寒くなる日がありますので、外出時には、温度調節ができる服装や防寒できるものを用意しておかれるといいですね。

天気予報のチェックをまめにし、急な天候の変化に対応するのも大事です。

雨に濡れないように、折り畳み傘を携帯するとか、冷たい風で寒くならないように、風を通さないウインドブレーカーなどを常備するのもおすすめ。

今は持ち歩いているのを忘れるくらい、軽い折り畳み傘がありますので、お年寄りの方が、バッグに入れておかれても負担にならずにいいですよ。

寒くなってくると、冷えなどもあり、胃腸の調子が良くないという方もでてきます。

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